BELLA HADID Inspired Tiny Waist Pilates at Home - BELLA HADID İlhamlı Bel İnceltici Pilates #pilates

Herkese Merhaba!
Bu videoda, bel çevresindeki fazla yağları eritmek ve daha ince bir bel hattı oluşturmak için özel olarak tasarlanmış supermodel Bella Hadid ilhamlı pilates antrenmanı yapıyoruz. . Bu antrenman, bel bölgenizdeki incelme hedefine ulaşmanıza yardımcı olurken aynı zamanda vücudunuzun genel sağlığını ve esnekliğini destekler.

Haftada 3 gün 2 tekrar , 21 gün boyunca uygulamanız yeterli olacaktır.

Videomu beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Daha fazla pilates ve sağlıklı yaşam içeriği için beni takip etmeye devam edin!

İyi Eğlenceler
Berrak
X0.

MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor

#Pilates #Belİnceltme #PilatesEgzersizleri #SağlıklıYaşam #EgzersizMotivasyonu

PLANK CHALLENGE FOR VISIBLE ABS : Plank Challenge for Visible Abs - No ...

8 MIN DEEP CORE WORKOUT : 8 MIN Deep Core Workout For FLAT TUMM...

BURN FAT 20 MIN PILATES : Burn Fat Fast with 20 Min Pilates: At...

• #sports
• #spor
• #evde_spor
• #egzersiz
• #pilates
• #ekipmansz
• #evde_egzersiz
• #antrenman
• #bel_inceltme
• #bel_inceltme_egzersizleri
• #bel_inceltme_hareketleri
• #ince_bel
• #ince_bel_iin_egzersizler
• #evde_ince_bel
• #berrak_ince_bel
• #bel
• #tiny_waist
• #tiny_waist_workout
• #home_workout
• #small_waist
• #bel_incelme
• #bel_nasl_incelir
• #pilates_workout
• #at_home_workout
• #tiny_waist_pilates
• #pilates_egzersizi
• #salkl_yaam