Plank Challenge for Visible Abs - No Repeat Workout - Belirgin Karın Kasları İçin Plank Challenge!
2.9 هزار بار بازدید -
12 ماه پیش
-
Herkese merhabaBugün hep birlikte eğlenceli
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte eğlenceli bir "Plank Challenge" videosu paylaşıyorum. Plank, temel bir karın ve vücut denge hareketidir ve bu zorlu meydan okuma ile kendinizi geliştirme fırsatını yakalayacaksınız. Eğer daha önce plank yapmadıysan hiç endişelenme, bu video tam sana göre!
Antrenman sonrası esnemeyi unutmayın. Sporu hayatınızın bir parçası haline getirin ve güçlü bir vücut için çalışmaya devam edin!
Lütfen videomu beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Sağlıklı ve aktif bir yaşam için birlikte ilerleyelim!
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
#PlankChallenge #30GünPlankMeydanOkuması #GüçlüKarınKasları #evdeantrenman
Bugün hep birlikte eğlenceli bir "Plank Challenge" videosu paylaşıyorum. Plank, temel bir karın ve vücut denge hareketidir ve bu zorlu meydan okuma ile kendinizi geliştirme fırsatını yakalayacaksınız. Eğer daha önce plank yapmadıysan hiç endişelenme, bu video tam sana göre!
Antrenman sonrası esnemeyi unutmayın. Sporu hayatınızın bir parçası haline getirin ve güçlü bir vücut için çalışmaya devam edin!
Lütfen videomu beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Sağlıklı ve aktif bir yaşam için birlikte ilerleyelim!
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
#PlankChallenge #30GünPlankMeydanOkuması #GüçlüKarınKasları #evdeantrenman
12 ماه پیش
در تاریخ 1402/05/30 منتشر شده
است.
2,953
بـار بازدید شده