Pileće Ćufte | Fit Recepti 116

▷Nutritivna vrednost
▷46g Proteini
▷8g Ugljeni hidrati
▷5g Masti
▷269 KCAL

▷Znamo da brokoli nije baš na vrhu liste omiljenih namirnica ali zbog koristi za zdravlje i obilja nutrijenata dodali smo ga kao jedan od sastojaka za naše niskokalorične pileće ćufte.

Brokoli sadrži dvostruko veću količinu vitamina C nego pomorandža, vitamine grupe B, naročito B3, B5 i folnu kiselinu, kalijum, kalcijum, fosfor, gvožđe i hrom, kao i veliku količinu vlakana i antioksidanasa.

▷Sastojci
•200g pilećeg filea
•120g brokolija
•½ glavice crvenog luka
•1 kašičica kokosovog ulja
•1 kašičica tucane paprike
•biber
•so

▷Količina namirnica u svakom obroku zavisi od vaših ciljeva i dnevnih potreba organizma.

▷Besplatni saveti u vezi ishrane i suplementacije

Facebook: Facebook: fitrecepti1
Instagram: Instagram: fit.recepti
TikTok: TikTok: fitrecepti
Twitter: Twitter: fitrecepti

• #howto_style
• #fitrecepti
• #zdravahrana
• #dijeta
• #pilee_ufte
• #cufte
• #cufte_recept
• #pilece_cufte
• #ufte_recept
• #najukusnije_cufte
• #recept_za_cufte
• #kako_smrsati
• #kako_smrsati_5kg
• #kako_brzo_smrsati
• #sta_jesti_na_dijeti
• #sta_jesti_za_gubitak_kilograma
• #fit_recepti
• #fit_recepti_116
• #fitrecepti_116
• #ufte_koje_tope_kilograme
• #cufte_koje_tope_kilograme
• #keto_dijeta
• #keto_ishrana
• #keto_recepti
• #low_carb_chicken
• #low_carb_chicken_recipe
• #zdravi_recepti
• #kako_jesti_brokoli
• #pljeskavica_recept