【パーキンソン病】バランス・筋力低下に対する寝ながらできるリハビリ体操

パーキンソン病の最も一般的な、運動障害に対するリハビリ体操を約10分で紹介します。運動機能の改善や維持のためのリハビリにご活用ください。 【寝ながらでもできるリハビリ体操の効果】 筋力の強化：パーキンソン病の方は、筋力低下が進行しやすいため、筋力を維持することが重要です。リハビリ体操によって、筋力を強化し、日常生活において必要な動作をスムーズに行えるようにすることが目的です。 バランスの改善：パーキンソン病の方は、バランス感覚が低下し、転倒しやすい傾向があります。リハビリ体操によって、バランス感覚を改善し、転倒のリスクを軽減することが目的です。 運動機能の向上：パーキンソン病の方は、動作の制御が困難になるため、日常生活での運動が困難になります。リハビリ体操によって、運動機能を改善し、日常生活での運動ができるようにすることが目的です。 緊張の軽減：パーキンソン病の方は、筋肉の緊張が強く、身体がこわばることがあります。リハビリ体操によって、筋肉の緊張を軽減し、身体の柔軟性を保つことが目的です。 #リハビリ #パーキンソン病 #体操 【関連動画】 パーキンソン病リハビリ運動【下肢筋力強化訓練】    • 【パーキンソン病】自宅でできる足の筋力強化エクササイズ   【歩行特化】パーキンソン病リハビリテーション    • 【歩行特化】パーキンソン病リハビリテーション   【起立着座・歩行訓練】パーキンソン病　四つ這いリハビリ運動    • 【パーキンソン病】自宅でできるバランス改善エクササイズ   【バランス強化】パーキンソン病　床リハビリ運動    • 【パーキンソン病】自宅でできるバランス改善エクササイズ   【起床・寝返り】パーキンソン病　リハビリ運動    • 【転倒予防】パーキンソン病の方向け自宅でできるバランス運動   自分の体は自分で守る、人生100年時代に備える”健康投資”

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