【全トレーニー必見】どんな脚トレよりも優先するべき種目！！ #筋トレ

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【プロフィール】
・柔道整復師の資格を持つパーソナルトレーナー
スポーツ現場や整形外科にて勤務→大阪の鶴橋でパーソナルジムを開業
【チャンネルの特徴】
解剖学的目線からトレーニングフォームや体の痛みの原因を解説。
特にBIG3等のバーベル種目で、骨格に合わせた指導が得意である。
自身が筋トレ中にケガをした経験を活かし、現在は『健康的にトレーニングを楽しく続けていきたい』をモットーに活動している。
英語圏内への留学経験があり『海外フィットネス・研究データ』を参考にしながら、経験と知識を合わせた情報を提供しております。

お仕事のご依頼は[email protected]もしくは、ツイッターのDMでよろしくお願いいたします。

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