Yoga pour renforcer les ABDOS pour débutants - 8 min sans redressements assis !
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4 سال پیش
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Cette séquence de yoga pour
Cette séquence de yoga pour renforcer les abdos pour débutants propose 8 minutes de postures et d'exercices pour abdominaux sans redressements assis et sans vous faire mal au dos !
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Si vous recherchez une séance débutante de yoga pour ventre plat et renforcement du centre de la taille, celle-ci est efficace et rapide. Les abdominaux sont parmi les muscles les plus importants du corps pour vivre pleinement, alors bravo à vous de vous en être occupé !
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🇺🇸 🇬🇧 🇨🇦 Mon autre chaîne de yoga, avec les mêmes vidéos en anglais: yogawithjoelle
(même vidéo en anglais : Yoga for ABS AND CORE STRENGTH - 8 Mi...)
Merci d'avoir partagé ces moments avec moi, et abonnez-vous pour d'autres vidéos !
À bientôt,
Joëlle
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AVERTISSEMENT : Cette description peut contenir des liens d'affiliation. Lorsque vous vous inscrivez à l'aide d'un lien d'affiliation, je gagne une petite commission; toutefois, je ne conseille que les produits qui me tiennent sincèrement à coeur et que j'utilise personnellement. Cela ne vous coûte rien du tout et vient directement de l'entreprise en question. Ces liens d’affiliation me permettent de continuer à publier du contenu gratuit sur YouTube, et je vous en remercie !
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/07/28 منتشر شده
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