ELIMINA TU DOLOR HOMBRO : Automasaje 3 PUNTOS GATILLO con Pelota | Fisioterapia para Dolor de Hombro
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2 سال پیش
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Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación
Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro:
https://www.physiowods.com/protocolod...
DOLOR HOMBRO : Automasaje 3 PUNTOS GATILLO con Pelota | Fisioterapia para Dolor de Hombro
En este vídeo Ana Galeote nos explica cómo aliviar y eliminar el dolor de hombro a través de un automasaje con la pelota de lacrosse (también te vale la pelota de tenis) sobre 3 puntos gatillo que dan dolor en el hombro.
Punto gatillo infraespinoso
Punto gatillo Subescapular
Punto gatillo romboides
Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Acude siempre a tu fisioterapeuta si tienes dolor y molestias cervicales.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 1 y FRC especialista en Movilidad.
---
Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro:
https://www.physiowods.com/protocolod...
Recibe mis mails privados: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscr...
7 DÍAS DE MOVILIDAD GRATIS: https://mailchi.mp/b544de6f69c5/healt...
Mi Programación de Movilidad Online:
https://www.physiowods.com/healthy-mo...
Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas:
https://physiowods-university.teachab...
Protocolos de Rehabilitación:
https://www.physiowods.com/protocolos
Página Web:
https://www.physiowods.com
Instagram:
Instagram: physiowods
Contacto:
https://www.physiowods.com/contacto
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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen
Grabado en CrossFit WeZone Pacífico
https://www.physiowods.com/protocolod...
DOLOR HOMBRO : Automasaje 3 PUNTOS GATILLO con Pelota | Fisioterapia para Dolor de Hombro
En este vídeo Ana Galeote nos explica cómo aliviar y eliminar el dolor de hombro a través de un automasaje con la pelota de lacrosse (también te vale la pelota de tenis) sobre 3 puntos gatillo que dan dolor en el hombro.
Punto gatillo infraespinoso
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Acude siempre a tu fisioterapeuta si tienes dolor y molestias cervicales.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 1 y FRC especialista en Movilidad.
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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen
Grabado en CrossFit WeZone Pacífico
2 سال پیش
در تاریخ 1401/03/08 منتشر شده
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