TENDINITIS SUPRAESPINOSO : Automasaje + 2 Ejercicios de Fisioterapia - Para hacer en casa
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2 سال پیش
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Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación
Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro:
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TENDINITIS SUPRAESPINOSO : Automasaje + 2 Ejercicios de Fisioterapia - Para hacer en casa
En este vídeo Ana Galeote nos explica un automasaje y 2 ejercicios de rehabilitación de hombro para aliviar el dolor y recuperar la salud de tu tendón.
Puedes realizar estos ejercicios desde casa. Realiza el automasaje regularmente para aliviar el dolor. Puedes realizar los ejercicios cada día o cada dos días para recuperar tu hombro y acelerar la rehabilitación.
No realices estos ejercicios si te provocan dolor.
Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Acude siempre a tu fisioterapeuta si tienes dolor y molestias cervicales.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 1 y FRC especialista en Movilidad.
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Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro:
https://www.physiowods.com/protocolod...
Recibe mis mails privados: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscr...
Mi Programación de Movilidad Online:
https://www.physiowods.com/healthy-mo...
Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas:
https://physiowods-university.teachab...
Protocolos de Rehabilitación:
https://www.physiowods.com/protocolos
Página Web:
https://www.physiowods.com
Instagram:
Instagram: physiowods
Contacto:
https://www.physiowods.com/contacto
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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen
Grabado en CrossFit WeZone Pacífico
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TENDINITIS SUPRAESPINOSO : Automasaje + 2 Ejercicios de Fisioterapia - Para hacer en casa
En este vídeo Ana Galeote nos explica un automasaje y 2 ejercicios de rehabilitación de hombro para aliviar el dolor y recuperar la salud de tu tendón.
Puedes realizar estos ejercicios desde casa. Realiza el automasaje regularmente para aliviar el dolor. Puedes realizar los ejercicios cada día o cada dos días para recuperar tu hombro y acelerar la rehabilitación.
No realices estos ejercicios si te provocan dolor.
Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Acude siempre a tu fisioterapeuta si tienes dolor y molestias cervicales.
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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen
Grabado en CrossFit WeZone Pacífico
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/29 منتشر شده
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