【包丁いらず!!】ささっと作れるヘルシーおかずスープ!!奥薗流・鶏ひき肉で作る本格チキンスープは必見!!<きのこチャウダー>

195.2 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - 【きのこのチャウダー】ささっと作れるおかずスープです。鶏ひき肉ときのこで包丁いらず煮込み時間5分!!旨味たっぷり、超ヘルシー!!この時期、簡単に作れるおかずスープのレパートリはもっていると重宝します。忙しい時はこれだけでも満足できるし食べ過ぎ、飲み過ぎでお腹を休めたい時にもおすすめ。奥薗流・鶏ひき肉で作る極上チキンスープの作り方は必見です。きのこの使い方も技あり!!ふふふ、これはいろいろ応用できるよ。本日のおまけはあれをあれに変えて‥‥ふふふ、大変身させちゃいます!!最後まで見てね~。<材料>(2人分)A)鶏ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4  生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ  水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖B)しめじ、マイタケ等・・・・・・・・2パック  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2C)牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖  
【きのこのチャウダー】

ささっと作れるおかずスープです。

鶏ひき肉ときのこで
包丁いらず
煮込み時間5分!!

旨味たっぷり、超ヘルシー!!

この時期、
簡単に作れるおかずスープのレパートリは
もっていると重宝します。

忙しい時はこれだけでも満足できるし
食べ過ぎ、飲み過ぎで
お腹を休めたい時にもおすすめ。

奥薗流・鶏ひき肉で作る極上チキンスープの作り方は必見です。

きのこの使い方も技あり!!

ふふふ、これはいろいろ応用できるよ。

本日のおまけは
あれをあれに変えて‥‥
ふふふ、大変身させちゃいます!!

最後まで見てね~。

<材料>(2人分)
A)鶏ひき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
  生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ
  水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖
B)しめじ、マイタケ等・・・・・・・・2パック
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
C)牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・適量
コショウ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量


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2 سال پیش در تاریخ 1401/09/18 منتشر شده است.
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