ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম || Neck pain relief exercise Bangla
59.4 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
আজকের ভিডিওতে দেখানো হয়েছে ঘাড়
আজকের ভিডিওতে দেখানো হয়েছে ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম। এই ব্যয়ামগুলো করলে যাদের ঘাড় ব্যথা আছে, ঘাড় ব্যথার জন্য ঘাড় ঘুরাতে পারেন না, তারা উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ!
আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:
⇒ Tingling and Numbness ⇐
হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
⇒ হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস ...
পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
⇒ পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় ...
পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
⇒ পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf ...
কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
⇒ কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || ...
কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে এ কি বললেন রোগী।
⇒ কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে ...
⇒ Knee pain ⇐
হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
⇒ হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports i...
বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
⇒ বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যা...
Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒ Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি...
হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒ হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Kne...
⇒ Lower Back Pain ⇐
কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain treatment in bangla
⇒ কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন...
কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pain bangla
⇒ কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pa...
কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন || Low back pain treatment in bangla
⇒ কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন ...
প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি || Low back pain after pregnancy
⇒ প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি ...
কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant pain relief
⇒ কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant ...
⇒ Sexual Dysfunction ⇐
যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়ামের মাধ্যমে || Sexual Dysfunction in Bangla
⇒ যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়...
⇒ Urine Incontinence ⇐
প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন || Urine Incontinence
⇒ প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন ...
⇒ Frozen Shoulder ⇐
Best 4 Exercise for Frozen Shoulder || ফ্রোজেন শোল্ডারের বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
⇒ Best 4 Exercise for Frozen Shoulder |...
⇒ Neck Pain ⇐
ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ | neck pain bangla
⇒ ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ ...
মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cervicogenic headache
⇒ মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cer...
মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || Neck Pain in bangla
⇒ মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || N...
মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck pain treatment
⇒ মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck p...
⇒ Bell’s Palsy ⇐
Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে করনীয় কি || Bell’s Palsy
⇒ Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে...
#APFC
আমাদের ঠিকানা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
মোবাইল: 01721-766866, 01312-766755
G-mail: [email protected]
Facebook Page: Facebook: APFC-Manual-Therapy-107806498410433
Facebook Page: Facebook: Aminphysiobd
Instagram: Instagram: apfc.bd
Twitter: Twitter: apfcbd
আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:
⇒ Tingling and Numbness ⇐
হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
⇒ হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস ...
পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
⇒ পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় ...
পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
⇒ পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf ...
কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
⇒ কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || ...
কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে এ কি বললেন রোগী।
⇒ কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে ...
⇒ Knee pain ⇐
হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
⇒ হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports i...
বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
⇒ বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যা...
Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒ Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি...
হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒ হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Kne...
⇒ Lower Back Pain ⇐
কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain treatment in bangla
⇒ কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন...
কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pain bangla
⇒ কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pa...
কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন || Low back pain treatment in bangla
⇒ কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন ...
প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি || Low back pain after pregnancy
⇒ প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি ...
কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant pain relief
⇒ কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant ...
⇒ Sexual Dysfunction ⇐
যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়ামের মাধ্যমে || Sexual Dysfunction in Bangla
⇒ যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়...
⇒ Urine Incontinence ⇐
প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন || Urine Incontinence
⇒ প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন ...
⇒ Frozen Shoulder ⇐
Best 4 Exercise for Frozen Shoulder || ফ্রোজেন শোল্ডারের বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
⇒ Best 4 Exercise for Frozen Shoulder |...
⇒ Neck Pain ⇐
ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ | neck pain bangla
⇒ ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ ...
মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cervicogenic headache
⇒ মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cer...
মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || Neck Pain in bangla
⇒ মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || N...
মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck pain treatment
⇒ মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck p...
⇒ Bell’s Palsy ⇐
Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে করনীয় কি || Bell’s Palsy
⇒ Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে...
#APFC
আমাদের ঠিকানা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
মোবাইল: 01721-766866, 01312-766755
G-mail: [email protected]
Facebook Page: Facebook: APFC-Manual-Therapy-107806498410433
Facebook Page: Facebook: Aminphysiobd
Instagram: Instagram: apfc.bd
Twitter: Twitter: apfcbd
3 سال پیش
در تاریخ 1400/11/14 منتشر شده
است.
59,410
بـار بازدید شده