Отжимания за 1 подход -1390 раз.Обновили рекорд.

#отжимания #тренировка #спорт
_________________
Групповая тренировка отжиманий от пола за подход.Обновление личных рекордов "моего и друга" Своя система тренировок -делали по 10 отжиманий . Отдых в стойке. "1390 отжиманий за 1ч 19 мин". Поставленную задачу выполнили!
Содержание:
00:00 Вступление. О чём видео.
00:31 Тренировка "отжимания от пола"
___________________________
Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport.
Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- "Отжимания от пола" ,а также разнообразие их системы тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать.
______________________
Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можите подписаться на его канал  YouTube ,что будет приведён ниже.
_____________________
Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал  YouTube @vuycheslav-ray.
Vk - https://vk.com/slava_dragon2010
Канал напарника по тренировкам @waseemfaraun306
________________________
Всем хорошего дня и приятного просмотра !

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #youtube
• #