ロバート馬場流！絶対に固くならない”鶏ささみ漬け”＆”残った茹で汁で極うまスープ” 簡単＆罪悪感ゼロな極うま常備レシピです

しっとりジューシーな「鶏ささみ漬け」
いかがでしたでしょうか🤓
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.229「鶏ささみ漬け第2弾」
　▷時間：約15分
　▷難  易  度：★☆☆☆☆☆
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《鶏ささみ漬け》
【材料（1〜２人前）】
　▷鶏ささみ：３本
　▷長ネギ：１０cm
　▷お酢：大さじ1.5
　▷醤油：大さじ1/2
　▷ごま油：大さじ1/2
　▷炒りごま：小さじ1/2
　▷輪切り唐辛子：適量
　▷水：５００cc

《残ったささみの茹で汁を使ったスープ》
【材料（２〜３人前）】
　▷ささみの茹で汁：全量
　▷長ネギ：適量
　▷塩：少々
　▷炒りごま：２つまみ
　▷醤油：小さじ１〜
　▷ごま油：少々
　▷黒コショウ：少々

ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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