Come Rispondere agli Insulti! (di persona e alle spalle)
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3 سال پیش
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A grande richiesta un video
A grande richiesta un video sul come rispondere agli insulti. Sia agli insulti di persona che alle spalle.
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Ho fatto vari video su argomenti del tipo:
- Come rispondere alle offese
- Come rispondere alle provocazioni
- Come rispondere alle critiche
Se sei interessato cerca su Youtube: "Mauro Pepe come rispondere a..."
In questo video in particolare parleremo di come rispondere agli insulti fatti di persona e alle spalle.
Partiamo dallo stabilire: Qual è il tuo obiettivo della risposta? Cosa vuoi ottenere dalla risposta all'insulto?
Se è litigare allora è facile basta arrabbiarti e rispondere all'insulto e alla provocazione.
Attento alla trappola dell'insulto. Chi ti sta insultando vuole provocare una tua reazione. Se reagisci (arrabbiandoti o spaventandoti) ha vinto lui e tu hai perso. Se invece non reagisci ma resti sereno/a e tranquillo/a allora hai vinto tu e l'altro/a fa una figura pessima.
A volte gli obiettivi sono quelli di voler avere ragione. Ma è inutile perché chi ti ha insultato non è razionale. Non è predisposto al ragionamento.
Se l'obiettivo è restare sereno/a e felice, allora sei nel video giusto.
Vediamo le 2 risposte possibili a come rispondere agli insulti.
1) Risposta breve
2) Risposta articolata
1) Risposta breve:
Non rispondere proprio e fregatene
2) La risposta articolata
A) Preserva le tue emozioni
- schiva il colpo
- quello che ha detto è solo una sua opinione
- le parole di per se non hanno peso ma hanno il peso che tu decidi di dargli
- Respira lentamente e resta sereno (anche con un piccolo sorriso)
B) Quando sei in presenza:
- Mantieni chiaro in testa l'obiettivo
- Respira e Sorridi
- Utilizza una delle seguenti strategie:
1) Prendila a ridere
2) Ignoralo completamente
3) Togligli l'asciugamani
4) Compatisci (o trattalo con compassione)
C) Quando ti insultano alle spalle
- Fregatene altamente
- è un problema suo
Conclusioni:
Lo so che non è facile ma è decisamente potente. Il fatto che non sia facile non significa che non si possa imparare con la crescita personale.
Infine ti pongo la fatidica domanda: Vuoi avere ragione o essere felice?
#Insulti #RispondereAgliInsulti #CrescitaPersonale
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2) Risposta articolata
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A) Preserva le tue emozioni
- schiva il colpo
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/01/03 منتشر شده
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