ПРОДОЛЬНАЯ РАБОТА, СТОЙКА, РАБОТА КОЛЕН В СОФТКАРВИНГЕ

В карвинговых поворотах на сноуборде важно чтобы ноги были эластичные. По мимо заклонов центр масс перемещают еще в двух плоскостях. Перемещение центра масс в вертикальной оси - называют "вертикальной работой". Перемещение центра масс в продольной оси сноуборда - называют "продольной работой". Что такое продольное работа? Это перемещение веса с ноги на ногу, удержание веса над нужной точкой доски в нужную единицу времени. "Продольную работу" по другому можно назвать - "развесовка". Классическая продольная работа в карвинговых поворотах выполняется так: - начинают поворот весом на передней ноге - центр поворота ведут на весом на двух ногах - заканчивают поворот весом на задней ноге В реальности возможны вариации в продольной работе. К примеру, когда рыхлый разбитый склон, нет необходимости начинать повороты с акцента веса на передней ноге (можно закопать нос доски и сорвать поворот), в такой ситуации можно начинать поворот с двух ног и прокатывать вес до задней ноги. Для чего нужна продольная работа? Она нужна для более надежного ведения резанных поворотов на различных поверхностях. В карвинговом повороте на сноубордиста действуют силы инерции и они пытаются опрокинуть бордиста на нос доски, и чем ближе к перекантовке тем силы инерции больше. Продольная работа призвана их компенсировать. Чем выше скорости, больше уклоны тем сильнее действуют силы инерции, необходимо добавлять в катание продольную работу. ----- Северная школа сноуборда - petelki.pro Наш сайт: https://petelki.pro/ Группа в контакте: https://vk.com/petelki_pro Инстаграмм: https://www.instagram.com/petelki.pro/ Записаться на курсы: +79537529754 (телеграмм/вотсап) Андрей Касеян

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #