家でできる！一連の基礎練習！【バレーボール】

こんにちは😊S&Dです😁✌️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週２回配信しています😊 是非チャンネル登録、お願いします✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D チャンネル登録はこちらから▼ https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCaT5zz3ubxODwjdEKje59Mw ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼ https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCRWqBbgHVUnMc-mD9RJhZHg ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼本日の内容▼ 【家でできる！一連の基礎練習！】です！ 体育館が使えない人も多いと思うので、是非一緒に練習してみてください😁🏐 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼関連動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【これを見れば基礎基本がわかる】再生リスト ▶️   • これを見れば基礎基本がわかる！   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼オススメ動画▼ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【スパイクの基本】助走と腕の振り方編 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/F1qvGXemyMo 【ミート（ドライブ）の詳しい解説】 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/JCbwBQsb0k8 【ミート練習（スパイク）】 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/R6bi98eN0-g 【近いトスを打つ方法】 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/yccqOtYNcEU 【離れたトスを打つ方法】 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/TlvIA9h2sJY 【フェイントの基本】実践編 ▶️https://www.seevid.ir/fa/w/FQyexQgkFx0 【再生リスト／スパイク】 ▶️   • スパイク   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 出張バレー教室も行なっております☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 👇S&Dのホームページはこちら👇 https://www.smile-dreamvbs.com/ 👇S&DのTwitterはこちら👇 https://twitter.com/SDVBS201904 👇S&DのInstagramはこちら👇 https://www.instagram.com/sdvbs201904 ＃バレーボール ＃家できる ＃基礎練習 ＃volley ＃Spike ＃how to volleyball ＃volleyball ＃SDVBS ＃S&Dバレーボール教室 ＃SD Volleyball English

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #sd
• #sd
• #