【怒りは6秒あれば鎮まります】どんな状況でも怒りをコントロールできる！

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【動画の内容】
今回は「怒りは簡単にコントロールできる」
と言う内容の話をしていきます。
急に湧きおこる「怒り」の簡単な沈め方について、動画内で詳しく話していますので是非最後までご視聴ください！



【動画履歴】
＜第1回＞ストレスを無くすには〇〇が絶対必要
ストレスをコントロールするためにはまずこれを確認すべき！

＜第2回＞ストレスはたった二つの○○で解消できる
ストレスはストレスコーピングで解決できる！！

＜第3回＞95％の人が知らない○○を理解すればストレスから解放されます
ストレスが解放されるストレスコーピングの極意を紹介します！！

＜第4回＞3秒でポジティブになれる方法
【他人と比較をするな】ネガティヴからポジティブに変換する方法!

＜第5回＞職場での人間関係は深めるな
【職場関係はドライでOK】深めるとあなたの精神が崩壊します。



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