【他人と比較をするな】ネガティヴからポジティブに変換する方法!

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【動画履歴】
＜第1回＞
ストレスをコントロールするためにはまずこれを確認すべき！

＜第2回＞
ストレスはストレスコーピングで解決できる！！

＜第3回＞
ストレスが解放されるストレスコーピングの極意を紹介します！！


【動画の内容】
今回は「3秒でポジティブになれる方法！！」
と言う内容の話をしていきます。
様々な比較をする人間の本能を生かした対処法となります！詳しく説明していきますので是非参考にしてみてください。

ご視聴いただきありがとうございました。



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