شد ونحت الذراعين ,الظهر مع صدر مرفوع | Lean & Tone Upper Body

بدون ما يكون في خوف من أنو نعرض الاكتاف ! القسم العلوي رح نننحتو بطريقة ولا أحلى !
.
برنامج الرياضي لشد ونحت القسم العلوي
اليوم 1
هذا الفيديو
اليوم 2
LOWER ABS WORKOUT |شد ترهلات البطن ال...
اليوم 3
هذا الفيديو
اليوم 4
افضل روتين صباحي | شد ونحت للاشخاص ال...
اليوم 5
هذا الفيديو
اليوم 6
تخلصي من تقوس الظهر ! نتائج حقيقة مع ...

الموسيقى الاولى والاخيرة في هذا الفيديو
من قناة mojie beats
@mojika7156

INSTAGRAM الانستقرام
Instagram: sarapopfit
.
Inquiries
[email protected]