تمارين حديد تساعدك على العقلة (4 تمرينات حديد تسهل تقدمك في تمرين العقلة) مضاعفة وزيادة عدات العقلة

AFLATON Gym
AFLATON Gym
9.9 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - في فيديو انهاردة هنشاركك ب
في فيديو انهاردة هنشاركك ب 4 تمرينات حديد تساعدك على تمرين العقلة

0:00 أفكار الفيديو
1:11 الأصل من اختيار التمارين
2:01 التمرين الأول
3:17 التمرين الثاني
3:57 التمرين الثالث
4:28 التمرين الرابع

--------------------------------------------------

الفورم الصحيح والتدرجات من تمرين العقلة:
Master the Pull-up + Correct Your For...
العقلة لزيادة الطول:
How To Grow TALLER ? The Truth! - (ال...
معاناة العقلة (ضاعف عدات العقلة):
ضاعف عدات العقلة (5 أشياء احذر فعلها)...

--------------------------------------------------
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

رابط الاشتراك في البرنامج التدريبي :
https://forms.gle/s9PQrM9viYR1fkeY7

رابط تفاصيل البرنامج التدريبي على انستجرام :
https://cutt.ly/4vrWUsq
--------------------------------------------------------
Icons I used:
https://www.flaticon.com/
--------------------------------------------------------
Contact us on:
Facebook: Facebook: Aflaton.gym
F.B account: Facebook: H.Goda10
Insta: Instagram: aflaton.gym
Insta account: Instagram: hamdy_godaa
2 سال پیش در تاریخ 1400/12/05 منتشر شده است.
9,976 بـار بازدید شده
... بیشتر