【10分間ストレッチ】ダンサー直伝！気軽にできる！下半身のストレッチ！

10分間で気軽にストレッチを始めるならこの動画。

7月から毎週金曜19:00は、ストレッチを配信します！
初心者の方も福村さき先生と一緒にストレッチしましょう！

この動画が、皆様のダンスのレベルアップに繋がれば嬉しいです！

▼ドットカラーオンライン公式サイトオープン！
レクチャー動画の検索やLIVEレッスンの時間割も掲載予定！
https://dotcoloronline.net/

▼ドットカラ一YouTube校で一緒にダンスライフを楽しみましょう！
入学は簡単！登録ボタンを押すだけ！
レッスンの内容のリクエストもコメント欄にお待ちしています！

▼本日の講師　福村さきのインスタグラム👇
Instagram: sakkiii_01

▼ドットカラーのインスタグラム“ダンス動画満載”👇
Instagram: dotcolor_dance

#ダンス#ストレッチ#初心者#ダンスレクチャー#ジャズダンス#レクチャー動画#上手くなる#ダンスが上手くなる方法#ダンス上手に踊る方法