한랭질환 미리 대비해요! 🥶

한랭질환의 종류
❄ 저체온증
❄ 동상과 동창
❄ 침수병과 침족병

한랭질환 예방법
❄ 적절한 수분 섭취
❄ 가벼운 실내 운동
❄ 온도 및 습도 유지
❄ 기상정보 확인
❄ 얇은 옷 여러겹 입기
❄ 장갑, 목도리, 모자 착용

평소 기상정보를 확인하고,
보온 용품을 챙겨 한랭질환 예방하세요!

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