Wer bin ich? Trauma und Identität

Jeder Mensch entwickelt eine Identität. Doch wie geschieht das überhaupt? Ist diese Identität immer sinnhaft und gut?
Traumatisierungen beeinflussen unsere Identitätsfindung stark und führen oft zu einem verzerrten Selbstbild sowie einer stark verunsicherten Identität. Wir neigen dazu, uns mit den Dingen zu identifizieren, die wir von unseren Eltern über uns gelernt haben. Was also versteht man unter Identität und ist sie veränderlich?
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00:00 Was Individualisierung mit Identität zutun hat
01:42 Die zwei Faktoren der Identität
05:08 Wie Trauma die Identitätsbildung beeinflusst
09:38 Fallstricke und Identitätsdiffusion
11:09 Fazit
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Dami