【初心者向け】1分30秒の大胸筋トレーニング！腕立て伏せができなくてもOK！
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5 سال پیش
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初心者向けの大胸筋トレーニングです！【種目】ニープッシュアップ（膝つき腕立て伏せ）ソーシャルメディア：Twitter：
初心者向けの大胸筋トレーニングです！
【種目】
ニープッシュアップ（膝つき腕立て伏せ）
ソーシャルメディア：
Twitter：Twitter: shin_vlog
Instagram：Instagram: ichikawa.shinnosuke
＃大胸筋トレーニング
＃自重トレ
＃筋トレ
＃フィットネス
＃プッシュアップ
【種目】
ニープッシュアップ（膝つき腕立て伏せ）
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5 سال پیش
در تاریخ 1398/08/19 منتشر شده
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