CARDIO HIIT INTENSO De Cuerpo Completo Para Quemar Grasa - 30 Minutos
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2 سال پیش
-
Completa este entrenamiento y quema
Completa este entrenamiento y quema hasta 300 calorías. Esta es una rutina HIIT Cardio Intenso de cuerpo completo que te ayudará a quemar grasa y perder peso y quemar calorías.
Si sigues el vídeo con la misma forma e intensidad los 30 minutos que dura, quemarás 300 calorías. Y si necesitas tomar más descansos o alargar los que te damos, no hay problema.
Este entrenamiento es:
👉 DE ALTA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙
Calentamiento: Calentamiento Para Antes De Entrenar ...
Estiramiento: Estiramientos 5 Minutos Después De En...
Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️
https://nobadaddiction.com/workout-pr...
💪 El entrenamiento:
Ronda 1: 0:00
Descansa: 15:10
Ronda 2: 15:40
🛍 NUESTRA TIENDA:
https://nobadaddiction.com/
NO OLVIDES SEGUIRNOS:
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@nobadaddiction
Instagram: nobadaddiction
Entrenadora de hoy | Maria
Instagram: mariavidafoto
Descargo de responsabilidad: Toda la información proporcionada por Nobadaddiction tiene solamente fines educativos/de entretenimiento. Esta información no debe ser tomada como recomendación médica o sanitaria de ningún tipo correspondiente a cualquier condición médica o de salud específica. Usted acepta que el uso de esta información es bajo su propia cuenta y riesgo y que Nobadaddiction no es responsable de lesiones o daños u otras reclamaciones.
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2 سال پیش
در تاریخ 1400/12/12 منتشر شده
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