Rutina Para Tonificar y Aplanar el Abdomen (30 Min, Sin Equipo)
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2 سال پیش
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Quema grasa abdominal con esta
Quema grasa abdominal con esta rutina cardio HIIT de 30 min y da un paso más para conseguir el vientre plano que mereces. Este entrenamiento es intenso y te hará sudar. Para sacar el máximo partido al entrenamiento, asegúrate de activar tu abdomen. ¡Dalo todo!
Este entrenamiento es:
👉 DE ALTA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙
Calentamiento: Calentamiento Para Antes De Entrenar ...
Estiramiento: Estiramientos 5 Minutos Después De En...
Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️
https://nobadaddiction.com/workout-pr...
🛍 NUESTRA TIENDA:
https://nobadaddiction.com/
NO OLVIDES SEGUIRNOS:
Instagram:
@nobadaddiction
Instagram: nobadaddiction
Entrenadora de hoy | Anouk
Instagram: annoukkkc
💪 El entrenamiento:
Ronda 1: 0:00
Descansa: 9:10
Ronda 2: 9:40
Descansa: 19:45
Ronda 3: 20:15
Descargo de responsabilidad: Toda la información proporcionada por Nobadaddiction tiene solamente fines educativos/de entretenimiento. Esta información no debe ser tomada como recomendación médica o sanitaria de ningún tipo correspondiente a cualquier condición médica o de salud específica. Usted acepta que el uso de esta información es bajo su propia cuenta y riesgo y que Nobadaddiction no es responsable de lesiones o daños u otras reclamaciones.
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👉 DE ALTA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
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Ronda 2: 9:40
Descansa: 19:45
Ronda 3: 20:15
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/08 منتشر شده
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