【脂質】ココナッツオイルは太らない！カロリーを気にせず岡部ボディーにするための疑問、全て解決します！

本日の動画は・・・ 本日の動画は ココナッツオイルについて🥥🌴 動画でもよく出てくる ココナッツオイルですが、 本当に太らないんでしょうか...？🤔🔍 よく調べるとネガティブな記事もあったり🥲💭 今日はそんな疑問を岡部が解消します✨ ぜひご覧ください！🙏🏼 ◆関連動画はこちら！ 【オイル①】油は摂っても太らない！美しさの源「岡部友のオイル食」    • 【オイル①】油は摂っても太らない！美しさの源「岡部友のオイル食」   【解説】話題のケトジェニックダイエットで痩せる仕組みとは？    • 【解説】話題のケトジェニックダイエットで痩せる仕組みとは？   【究極のタンパク質】コレステロールは悪者じゃない！卵の良質なタンパク&脂質で美BODYに！    • 【究極のタンパク質】コレステロールは悪者じゃない！卵の良質なタンパク&脂質...   　　 ◆食についてもっと学びたい方はSPICE UP SCHOOLもチェック✔️ spiceupschool.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役 岡部友のチャンネルにお越しいただきありがとうございます☺️ 不定期更新で動画を投稿致します✨ 是非ともチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします！ ◆岡部友が代表を務めるSPICE UP FITNESSはこちら！ www.spiceupfitness.com/ ◆岡部友のinstagramはこちら @tomo_fitness www.instagram.com/tomo_fitness/ ◆岡部友のTikTokはこちら @takutore www.tiktok.com/@takutore ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #岡部友 #ココナッツオイル #ココナッツバター #ダイエット #カロリー

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