【ズッキーニの新定番!】ご飯にもお弁当にお酒にも合う!!ささっと作って、味決まる! <ズッキーニとちくわのきんぴら>

137.9 هزار بار بازدید - پارسال - 【ズッキーニとちくわのきんぴら】すっかり夏の定番野菜になったズッキーニでも、食べ方がわからないという人も多いかと思うので今回はきんぴらにしてみました。食べなれた味にすることで食べなれない野菜がぐっと身近になるはずズッキーニの上手な下処理ズッキーニにしっかり味が入る方法を紹介します。作り置けばご飯にも、お弁当にも、お酒にも重宝すること間違いなし!本日のおまけは食べ応え十分のあれにしちゃいます!!最後まで見てね~♪<材料>(作りやすい分量)A)ズッキーニ・・・・・・・・・・・・・・1本  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4B)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1  みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1  砂糖(お好みで)・・・・・・・・小1/2ちくわ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4本炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量*冷蔵庫で3~4日は保存できます。【その他のズッキーニレシピはこちら】★ズッキーニの味噌炒め
【ズッキーニとちくわのきんぴら】

すっかり夏の定番野菜になったズッキーニ

でも、
食べ方がわからないという人も多いかと思うので

今回はきんぴらにしてみました。

食べなれた味にすることで
食べなれない野菜がぐっと身近になるはず

ズッキーニの上手な下処理
ズッキーニにしっかり味が入る方法を
紹介します。

作り置けば
ご飯にも、お弁当にも、お酒にも
重宝すること間違いなし!

本日のおまけは
食べ応え十分のあれにしちゃいます!!

最後まで見てね~♪






<材料>(作りやすい分量)
A)ズッキーニ・・・・・・・・・・・・・・1本
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
B)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
  みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
  砂糖(お好みで)・・・・・・・・小1/2
ちくわ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4本
炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

*冷蔵庫で3~4日は保存できます。

【その他のズッキーニレシピはこちら】
★ズッキーニの味噌炒め
サッと炒めで食感良し!みそ味でご飯にもお弁当にも良し!夏の定番!ズッキーニ...


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