Mi rutina de Ripped in 30 Jillian Michaels Semana 3 completa / Routine week 3 full Jillian Michaels.

Ripped in 30 de Jillian Michaels Semana 3
se recomienda realizar la rutina por 6 días consecutivos

puedes ver la rutina de la semana 1, 2 y 4 aquí:
Mi rutina de Ripped in 30 Jillian Mic...
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Cardio aqui:
Video

Rutinas para principiantes:
Mi rutina de 30 Day Shred Jillian Mic...

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