تمارين تنحيف البطن وشد ترهلات البطن السفلية على الواقف

لا تنسوا تكتبو القياسات قبل وبعد

""""""""""""""""""""""""""""


صفحتي الانستغرام الوحيدة


Instagram: coach_ninofit



صفحتي التيك توك الوحيدة

https://vm.tiktok.com/ZMduPBRwW/

----------------------------------------
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
@coachninofit

• #sports
• #بطن
• #تمرين
• #كارديو
• #تنحيف
• #تخسيس
• #شد
• #نحت
• #خصر
• #عل_الواقف
• #نينو
• #كوتش
• #شحوم
• #دهون
• #وسط