6 個最優的肩膀訓練動作 造出肌肥大三角肌 | 科學研究證實

KosmoFit
KosmoFit
1 میلیون بار بازدید - 7 سال پیش - 6 個最優的肩膀訓練動作 造出肌肥大三角肌 | 科學研究證實這個影片,Sebastian
6 個最優的肩膀訓練動作 造出肌肥大三角肌 | 科學研究證實
這個影片,Sebastian 教你有效率的訓練每個三角肌的部位來幫助肌肉生長。影片中也講解三角肌的結構及研究論文的分享。請不要忘記按讚,訂閱及留言。

健身營養品: https://tw.ap-nutrition.com/index.php/
優惠折扣碼: kosmofit

論文連結:
https://www.researchgate.net/profile/...

https://www.researchgate.net/publicat...
7 سال پیش در تاریخ 1396/02/24 منتشر شده است.
1,078,798 بـار بازدید شده
... بیشتر