【骨盤のズレをリセット】意識したいポイントと簡単ストレッチ

骨盤のズレをリセットする簡単なストレッチについてお話します。 骨盤全体の調整についてはメンバーシップでご覧いただけます。 【プレミアム版】 https://www.seevid.ir/fa/w/C2A81DFNjZI 【限定版】 https://www.seevid.ir/fa/w/MgTcmbMN5Tc ⭕️ジャンルを超えたアイディアを臨床に活かす 体を整える人を応援する実践室『専心良治・ラボ』 https://btasenshin.com/application/senshinlabofull1980 🎉増刷決定！ 『バレエ筋肉ハンドブック』https://www.amazon.co.jp/dp/4809679926 🎉祝３刷達成！ 『バレエ整体ハンドブック』https://www.amazon.co.jp/dp/4809679276 ーーーーーーーーーーー チャンネルのメンバーになると、限定動画も見られます。 🎫メンバーシップ【プレミアム版】 ・専心良治ゼミ（収録編集版） ・臨床note（セルフケアの裏側、アイディア、仮説実践してみたこと、こう考えてみると効率よいなど） ・以下のメンバーシップ【限定版】を含む 🎬メンバーシップ【限定版】 ・YouTubeのノーカット版（後半＋実技動画） ・実践プログラム動画 【メンバーシッププレミアム版】再生リスト    • メンバーシップ【プレミアム版】   【限定版】再生リスト    • メンバーシップ【限定版】   ーーーーーーーーーーー 📲無料動画講座 『知るだけでレッスンの効果が上がる３つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinod 『股関節の硬さをとる３つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinw/ #バレエ筋肉ハンドブック　#骨盤