기형적으로 자란 어른들을 위한 이야기 | 성인의 뇌를 바꾸는 방법, 신경 가소성

#뇌과학 #신경가소성 #장동선
'나'라는 인간은 다양한 요인들로 복합적으로 형성된 복잡한 존재입니다.
그렇다면 어느 시기에 어떤 경험을 하는 것이 나라는 존재가 만들어지는 데 결정적인 영향을 줄까요?
아동기와 청소년기를 거쳐 어른이 된 우리의 뇌를 바꿀 수 있는 방법이 있을까요?

🧠 타임라인
00:00 시작
01:36 뇌의 형성에 가장 중요한 경험
05:09 청소년기
06:25 성인의 뇌를 변화시키는 법
08:42 삶을 행복하게 만드는 법

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