¿Dormir hace bien? Sus efectos y la hormona del crecimiento

Instituto de la Anatomía Humana
Instituto de la Anatomía Humana
134.6 هزار بار بازدید - 5 ماه پیش - Si estas leyendo esto, Visita
Si estas leyendo esto, Visita nuestro canal original! ‪@theanatomylab‬
....
La Conexión Entre el Sueño, la Recuperación y la Hormona del Crecimiento

En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana discute la importancia de las hormonas del crecimiento en el mantenimiento de tejidos y la mejora de la calidad del sueño. Aprende cómo tu cuerpo necesita hábitos de sueño adecuados y hablemos sobre cómo tener un sueño de buena calidad en el momento adecuado puede afectar la liberación de la hormona del crecimiento. ¡Únete ahora para el bienestar de un sueño reparador!


Music by: bensound.com
License code: F9ZCONB364LA4BA7
5 ماه پیش در تاریخ 1403/01/19 منتشر شده است.
134,622 بـار بازدید شده
... بیشتر