【クロール泳法の極意!】クロール泳法で泳ぎを軽やかにする3つのテクニック
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クロールで速く泳ぐ・腕を速く回す・スムーズに回す」という3つの要素をマスターすることで、泳ぎが楽になるかもしれません。本日の動画では、これらのポイントをフィニッシュ動作のタイミングとともに紹介しています。泳ぎの改善にお役立ていただければ幸いです。ぜひご覧ください!
📝概要欄に本日の動画をチャプター分けをしてますのでご覧下さい📕
⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
クロールで速く泳ぐ・腕を速く回す・スムーズに回す」という3つの要素をマスターすることで、泳ぎが楽になるかもしれません。本日の動画では、これらのポイントをフィニッシュ動作のタイミングとともに紹介しています。泳ぎの改善にお役立ていただければ幸いです。ぜひご覧ください!
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0:00-森隆弘塾スタート(クロールフィニッシュ動作)
0:56-クロールのフィニッシュのイメージ
3:18-フィニッシュ動作で意識をすること
5:43-前後の関係とは?
8:24-クロールのフィニッシュ動作でやること
10:16-練習方法
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【背泳ぎのコツ】
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در تاریخ 1402/04/21 منتشر شده
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