自分の重さにまかせていい【みんなの野口体操＃３】

シリーズ「みんなの野口体操」もの・ことば・うごき。「イメージこそ創造、動きの母である」をテーマに、現在、野口体操の教室に通っている４人の方と羽鳥操先生による対話と動きのレッスン。 第3回は、野口体操を始めて「重さにまかせていいんだと思った」と語る板坂記代子さん。 シリーズ「みんなの野口体操」ーーーーーーーーーー 東京芸術大学で、33年間にわたって体育を指導した野口体操の創始者、野口三千三先生は、「もの・ことば・うごき」のつながりの中で、それぞれの人がからだの動きを自由に探検するワクワク感あふれる授業を芸大退官後も亡くなる１ヶ月前まで指導されていました。 自然に直（じか）に貞（き）く、からだに直（じか）に貞（き）く「自然直伝」、この言葉を大事に、体操の得意な人もそうでない人も、年齢、ジェンダー、職業にとらわれず、誰もが動きたくなるような体操の時間。野口体操との出会い、体操をして変わったこと、それぞれの経験から野口体操を解き明かしていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 聞き手：羽鳥操 出演：板坂記代子 撮影：近藤早利、安原幸希、高橋幸子、高橋知子 編集協力：高橋幸子、高橋知子、佐々木理恵 編集：安原幸希 協力：新井英夫 監修：近藤早利 収録日：2024年5月6日 制作・著作：野口体操の会　https://noguchi-taisou.jp/