30 Gün Yerde Yattım ve Hayatım Değişti! (Yerde Yatmanın Faydaları)
199.7 هزار بار بازدید -
5 ماه پیش
-
Bir süredir yaşadığım kronik boyun
Bir süredir yaşadığım kronik boyun ağrım beni yerde yatmaya itti. Böylece hep aklımda olan “yerde yatmak sağlıklı mı?” sorusunu deneyip sizin için cevaplamış oldum.
0:00 Yerde uyumak: Giriş
01:03 Yataklar insan bedenine uygun mu?
02:09 Yataklar size zarar verebilir mi?
03:03 Yataklar davetsiz misafirlerin yuvası!
04:30 Yerde yatmaya başlarken nelerle karşılaştım?
🚨 Bana destek olmak için katıl butonu ile abone olabilirsiniz. @drcanciftci
📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için:
https://ty.gl/4s7ej8jc1u
🚨 Sosyal medyadan takip etmek için:
Twitter: bendrcan
Instagram: drcanciftci
İnternet sitesi: https://www.fitekran.com ve https://drciftci.com
Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.
0:00 Yerde uyumak: Giriş
01:03 Yataklar insan bedenine uygun mu?
02:09 Yataklar size zarar verebilir mi?
03:03 Yataklar davetsiz misafirlerin yuvası!
04:30 Yerde yatmaya başlarken nelerle karşılaştım?
🚨 Bana destek olmak için katıl butonu ile abone olabilirsiniz. @drcanciftci
📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için:
https://ty.gl/4s7ej8jc1u
🚨 Sosyal medyadan takip etmek için:
Twitter: bendrcan
Instagram: drcanciftci
İnternet sitesi: https://www.fitekran.com ve https://drciftci.com
Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.
5 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/06 منتشر شده
است.
199,794
بـار بازدید شده