【夜ご飯作り】母と作る🍚我が家の定番ご飯が進むおかず！【簡単料理】

今日は夜ご飯の支度を久しぶりに動画にしました🍚♪ 提供：株式会社タカショク 【楽天市場】 ・金のいぶき 4.5kg　20%OFFキャンペーン item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/20000000/ ・金のいぶき お試し 500円 item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/onekinibu/ ・金のいぶき450g×12袋セット item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/y-kinnnoibu… ・玄米３種お試しセット item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/genmai3-900… ・毎日の玄米　5kg item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/mainichigen… ・もち玄米　2kg item.rakuten.co.jp/takashimizu-shokudo/30000000/ 【Amazon】 www.amazon.co.jp/dp/B07JDH882P ＊タイムコード＊ 0:00 オープニング 1:47 トマトのマリネ 3:48 なめことネギの味噌汁 4:31 梅しそロールカツ 7:08 キャベツの千切り 7:42 油揚げの納豆焼き 11:23 夜ご飯タイム 12:25 エンディング #玄米 #金のいぶき #ダイエット #グルテンフリー #ヴィーガン 使っている調理アイテム ・フライパンや鍋セット room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700176654072345 ・まな板 room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700121119483312 ・スライサー room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700077776905268 ・バッドセット room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700075090045418 ・揚げ物用トング room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700197625471205 ・ボウルコランダーセット room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700077754056186 ・保存容器 room.rakuten.co.jp/shihochannel99/1700079459078242 私がディレクションしているブランド 【u'emii.official Instagram 】 www.instagram.com/uemii_official/?hl=ja 【u'emii.楽天市場店】 www.rakuten.co.jp/uemii/ 【all in one moisture cream（50g）】 ＊オールインワンクリーム単品 item.rakuten.co.jp/uemii/us_001/ ＊お得な2個セット　 item.rakuten.co.jp/uemii/us_002/ ・楽天ROOM room.rakuten.co.jp/shihochannel99/items ・Instagram www.instagram.com/_shiho99/ ・TikTok vt.tiktok.com/ZSJHttwg2/ ・note note.com/_shiho99 お仕事のご依頼等はこちらまでお願い致します。 [email protected] 問い合わせルール：bit.ly/2GZo5Xh ⭐️プレゼント、お手紙などはこちら 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階 株式会社BitStar 紫帆ちゃんねる 宛 ※下記の注意事項を必ずご確認の上発送お願いいたします。 bit.ly/2TEtshb ＊その他動画--------------------------------- ▽モーニングルーティーン    • モーニングルーティン♡2018・秋♡起きてから家を出るまで！【Mornin...   ▽ナイトルーティーン    • 【ドラッグストア購入品】生活用品紹介♡おすすめ洗剤・柔軟剤・衣類スプレー他！   ▽伸びすぎ注意まつ毛ケア    • 【ケア】まつ毛が伸びる?!最強まつ毛美容液とケア方法♡【まつ育】   ＊収納系動画--------------------------------- ▽キッチン収納    • 【キッチン収納】シンク下編紹介♡100均収納アイテム！【調味料】   ▽コスメ収納    • 【コスメ収納】100均グッズで整理整頓！ドレッサー・コスメコレクション紹介...   ＊お料理動画---------------------------------- ▽作り置きレシピ　＃1    • 【料理】作り置きレシピ#1♡夜ご飯にもお弁当のおかずにも使える４品！【簡単...   ▽作り置きレシピ　＃2    • 【料理】作り置きレシピ#2♡常備菜やお弁当のおかずに！100均で買ったキッ...   ▽作り置きレシピ　＃3    • 【料理】作り置きレシピ#3♡常備菜！夜ご飯！お弁当のおかずに！【簡単レシピ】   音楽提供　：Production Music by www.epidemicsound.com/ また次の動画でお会いしましょう 『紫帆ちゃんねる』の紫帆でした

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