Гимнастическое Колесо Для Пресса? - Найди Ему Применение В Каждой Тренировке | Джефф Кавальер
192 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
Сайт -
Сайт - athleanx.com/
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - • AB WHEEL AB WORKOUT (home workout for...
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Даже не знаете где у вас валяется это давно забытое гимнастическое колесо? Пора найти ему применение в тренировки каждой группы мышц!
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину
• Советы В Построении Толщины Спины - К...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
• Широкая V-образная Спина - Как Развит...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
• Косые Мышцы. Как Добиться V-образной ...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее
• Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Но...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
• Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс О...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
• Составляем Лучшее Упражнение На Верх ...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Мертвая Тяга и Становая Тяга - Чем Опасны и Стоит Ли Избегать
• Мертвая Тяга и Становая Тяга - Чем Оп...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна и Чем Заменить
• Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Трапеция как у Тома Харди
• Трапеция как у Тома Харди - Одни Шраг...
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
• 5 Грехов Тренировки Спины. Частые Оши...
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
• 7 Грехов Тренировки Трицепса. Частые ...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
• Слабое Место. Отстающая Группа Мышц, ...
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
6 سال پیش
در تاریخ 1397/09/20 منتشر شده
است.
192,046
بـار بازدید شده