効果的なココナッツオイルの選び方・本当においしい使い方
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3 سال پیش
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いつもありがとうございます、あこです。ココナッツオイルを選ぶときに絶対見落としちゃいけないワードがあります。効果的なココナッツオイルの選び方、そしておいしい食べ方についてお話しします!ココナッツオイルを効果的に使っておいしくきれいに健康になりましょ♪【参考動画】☆ココナッツオイルのすごい効果眠ってるココナッツオイル、今すぐ掘り起こそう!~便秘も肌荒れも解消させるコ...☆ブラックココアのココナッツクリームサンド
いつもありがとうございます、あこです。
ココナッツオイルを選ぶときに絶対見落としちゃいけないワードがあります。
効果的なココナッツオイルの選び方、
そしておいしい食べ方についてお話しします!
ココナッツオイルを効果的に使って
おいしくきれいに健康になりましょ♪
【参考動画】
☆ココナッツオイルのすごい効果
眠ってるココナッツオイル、今すぐ掘り起こそう!~便秘も肌荒れも解消させるコ...
☆ブラックココアのココナッツクリームサンド
【罪悪感低減】簡単手作りオレオ!!白砂糖・乳製品・卵不使用スイーツ:ココナ...
☆ココナッツバタークリーム(クリスマスバージョン)
【簡単】生クリーム・バター不使用のバタークリーム!?クリスマス会・女子会受...
☆肉好きはココナッツオイルに気をつけて!
Video
☆ココナッツオイルで瘦せられない人の特徴
炭水化物好きはココナッツオイルで瘦せられない
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適食アドバイザー あこ
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大学卒業後総合病院に勤務。
糖尿病、腎臓病、心臓病などの患者さんに1か月100人程度の栄養指導を行いつつ、「がん専門の栄養士」としてがん治療&緩和ケアに従事。
がんの勉強から、自然療法をイヤイヤ勉強し、その流れでマクロビオティック料理研究家の恩師と出会い、いい意味で自分の固定概念を覆され、見る見るうちに自分の不調が改善。
恩師との出会いから1年、総合病院退職後しマクロビオティックをさらに猛勉強。
自分もあらゆる人の悩みを解決したいと恩師のもとで働き、各種食育セミナーや企業講演、料理教室、および料理番組裏方を担当(仕込みから出来上がりはこちら~まで作っていた人)。
その後、自分のやりたいことの軸が固まり独立。
「東洋と西洋の栄養学をかけ合わせた食事術」
「食事のコントロールは心のコントロール」
を軸に、食事と合わせて心(思考)のケアも合わせてサポート。
食を「選ぶ力」を付け、食との付き合い方の軸を作り、
食を愛し、自分の判断に自信を持つ。
食を通じて自己選択能力を養い、
「私はこれでいいんだ」「自分のことが好き」
と言える人を増やすために独自プログラムを開講している。
#ココナッツオイル #食の専門家あこ #腸活
ココナッツオイルを選ぶときに絶対見落としちゃいけないワードがあります。
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#ココナッツオイル #食の専門家あこ #腸活
3 سال پیش
در تاریخ 1400/02/29 منتشر شده
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