【衝撃】納豆を毎日2パック食べ続けた医者の末路‥体はどうなるのか!?　水戸出身の内科専門医が納豆の恐るべき超絶作用を話します

身近な食べ物の納豆。ただその本当の効果がよく知られているかというと必ずしもそうではありません。実際、納豆はどれくらいの「量」や「種類」が良いのかという質問はよく受けます。科学的に、納豆はどんな病気や症状の予防に役立つのか、そして、身体の中で最大の力を発揮するために知っておくことは何か、また納豆を食べてダメな人はどんな人なのか、これらの情報を水戸出身で納豆歴４０年以上の内科専門医がかなりくわしく解説します。納豆を知るのにはこの一本で十分と言うほどの情報を盛り込みましたので、ぜひ最後までご覧ください。 ★チャンネル登録をするといつでもすぐに動画をご覧いただけます。 youtube.com/c/kanwa/?sub_confirmation=1 ★関連動画 【究極の食事】食べると長生きする食べ物と早死にする食べ物５つが科学的にわかった！ 医師が解説 →   • 【究極の食事】食べると長生きする食べ物と早死にする食べ物５つが科学的にわか...   【放置厳禁】命に関わる脳梗塞の7つの前兆、初期症状　脳出血やくも膜下出血との違いとは　なりやすい人は誰か内科専門医が全て解説 →   • 【放置厳禁】命に関わる脳梗塞の7つの前兆、初期症状　脳出血やくも膜下出血と...   【腸活】ビオフェルミン、ビオスリー、エビオス、強力わかもとなど整腸薬で腸に一番良いのはどれ？ 腸の健康におすすめ食品は？ 消化器専門医がくわしく解説 →   • 【腸活】ビオフェルミン、ビオスリー、エビオス、強力わかもとなど整腸薬で腸に...   【放置禁止】見逃すと大変なことに・・糖尿病で出る危険な7つの症状 内科専門医がくわしく解説 →   • 【放置禁止】見逃すと大変なことに・・糖尿病で出る危険な7つの症状  内科専...   認知症になりやすい食事 →   • 【若くても危険】認知症になる食事5つと、認知症予防になる食事5つ　専門医が...   (目次) 0:00　はじめに 2:36　納豆の身体に良い成分 2:55　身体に良い成分：大豆 3:18　身体に良い成分：ビタミン 4:24　身体に良い成分：ナットウキナーゼ 5:07　身体に良い成分：食物繊維 5:33　身体に良い成分：イソフラボン 6:07　身体に良い成分：サポニン 6:26　身体に良い成分：ミネラル 6:53　納豆菌（善玉菌）のすごさ 8:52　納豆の身体に良い作用 9:10　身体への良い作用：心血管疾患・脳血管疾患を防ぐ 10:55　身体への良い作用：骨の強化、骨粗しょう症の予防 11:38　身体への良い作用：消化促進、消化器症状の改善 12:27　身体への良い作用：脂質異常症の予防 12:55　身体への良い作用：免疫の調節作用 13:49　納豆が良いという科学的根拠はあるのか？ 17:13　納豆を食べたらダメな人 18:08　納豆の量の上限は？ 19:57　納豆の食べ過ぎとプリン体 20:53　納豆の食べ過ぎとカロリー 21:28　納豆の食べ過ぎと塩分 22:02　納豆は小粒、大粒、ひきわりのどれがベスト？ 23:33　納豆の容器で成分は変わる？ 24:09　納豆毎日2パックで1か月後の衝撃の姿はこちら ★動画は健康に役立つ情報としてご活用頂き、実際に体の不調がある場合は、お近くの医療機関を受診するようにお願いいたします。 ①「チャンネル登録」をされると、いつでもすぐにチャンネル内の動画を見られて便利です。 ②チャンネル登録をしたら横の「ベルマーク🔔」を押してベルが震えている形にするのがさらにおすすめです。毎回、最新動画の通知が自動的に届きます。とても便利です。 youtube.com/c/kanwa/?sub_confirmation=1 ★サブチャンネル登録お願いいたします→   / @drkanwa   ★かんわいんちょーのLINEです。ぜひご登録お願いします！🙏 →lin.ee/u7PUQOL ◎かんわいんちょーTwitterのフォローよろしくお願い申し上げます→twitter.com/shuichiotsu ◎苦しみが軽くなるメルマガ →is.gd/o8YDEV ◎かんわいんちょーのインスタグラムです →www.instagram.com/shuichiotsu ★★★病気になったら早期緩和ケア外来へ★★★ 全国オンラインの「どこでも緩和」対応。詳細はこちらから。健康相談・人生会議も受け付けています。→kanwa.tokyo/taisyoukanjya #病気になったら早期緩和ケア外来 　#全国オンラインどこでも緩和 ★1か所字幕が「なりずらく」となってしまっていますが「なりづらく」ですのでご容赦くださ

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