Тренировка 2000 шагов. | Natinfitness

Ссылка на ТЕЛЕГРАМ - КАНАЛ
http://t.me/natinfitness

Тренировка 2000 шагов.  | Natinfitness
Жиросжигающая тренировка + укрепление мышц ягодиц и ног.

Время работы и отдыха:
Длительность упражнения 30 сек, затем 10 сек отдыха (шаг на месте).

ВАМ МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

1000 ШАГОВ ДОМА
1000 ШАГОВ ДОМА -  | Natinfitness

КАРДИО ТРЕНИРОВКА
КАРДИО ТРЕНИРОВКА, 10 МИНУТ - Домашня...

СЖЕЧЬ ЖИР
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 11 МИНУТ,...

СЖЕЧЬ ЖИР
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА 10 МИНУ...

Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья, проконсультируйтесь с врачом или тренером.  Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения  тренировок на канале Natinfitness.

• #sports
• #
• #2000
• #2000
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #1
• #
• #
• #natinfitness
• #2000
• #2000_steps
• #workout_at_home
• #steps_workout
• #cardio
• #1000
• #