Dica pra quem se amarra em corrida #esportesescsp #sesc #corrida

Dica boa é assim: a gente repete!😜

Depois de ensinar o macete com a educadora Fran, do #sescbauru, o EsporteSescsp resolveu resgatar uma amarração bem bacana para quem gosta de corrida! ❤️👟

Desta vez, quem dá a letra (e o laço) é a educadora Gil, do #sescsorocaba.

Faz o teste e conta pra gente!

#pratodomundover  : vídeo vertical, em que a educadora Gil, aparece realizando a amarração em seus tênis de corrida.#sescsp #esportesescsp #corrida #esporteeatividadefísica