Desafio de Mobilidade #esportesescsp #sescsp

E se a gente colocasse a mobilidade pra jogo no desafio de hoje?

Com as mãos posicionadas ao lado do quadril, os participantes devem realizar um agachamento até a posição de cócoras e encostar as mãos no solo. Isso tudo sem cair!

Marque aqui aquele grupo que vai entrar nessa com você e  bora pro Desafio! 😉