【水泳】スイマーならこれくらいは抑えておきたい？！ストレッチ編！

本日のKAT-TVは スイマーならこれくらいは抑えておきたい⁉ ストレッチ編の紹介です！ 泳ぐ前に何をすればいいか イマイチ分からない方にはお勧めの動画です！ 最後までお見逃しなく！ ◆キッズ定期クラスレッスンもやっています！体験申込はコチラ↓ www.kaqua-junior.com/ ◆AQUALABキャンペーン帽子・グッズ販売サイト”BASE”はコチラ↓ kitajimaqua.shopselect.net/ ◆KITAJIMAQUATICS公式LINE始めました！是非友達登録してください✨ lin.ee/sV2zs1s ◆KITAJIMAQUATICSでは様々なイベントを開催しております！ 下記URLから詳細の確認が出来ます！ →peatix.com/ ◆Instagram instagram.com/kitajimaquatics ◆Twitter twitter.com/KITAJIMAQUATICS ◆Facebook m.facebook.com/Kitajimaquatics/ ◆KITAJIMAQUATICS HP kitajimaquatics.jp/ 良かったらチャンネル登録と高評価よろしくお願いします！ 高評価が励みになります！笑 《動画目次》 00:00 OP&本日の企画内容説明 01:20 股関節のストレッチ 04:12 股関節のストレッチ➁ 05:31 胸郭のストレッチ 08:37 胸郭のストレッチ➁ 10:05 肩甲骨のストレッチ 12:10 肩甲骨のストレッチ➁ 14:09 ED #水泳 #ストレッチ #北島康介

• #sports
• #kitajimaquatics
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #swim
• #
• #
• #
• #
• #
• #