膝ねじれ解消！テープを1枚貼るだけ!!【変形性膝関節症30】

✅動画内にて使用しているキネシオテープ https://amzn.to/41Dfpeg ✅【膝のねじれによる膝痛にオススメのサポーター】 https://www.yawara.aichi.jp/3way_knee/ ✅ゼンブログで動画の内容をはじめとした健康情報配信中！ https://seitai-yawara.com/ 今回の動画では膝のねじれによる膝痛を改善するためのテーピングの方法を解説しております。膝のねじれの原因は扁平足によるものがあります。つちふまずがつぶれてしまうと、膝のねじれが発生して膝痛につながります。そのため、扁平足を軽減するテープを足に貼るだけで膝への負担が軽減いたしますので是非お試しください。 【目次】 https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo はじまり https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo　結論 https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo　膝がねじれてしまう原因は足にある https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo　膝ねじれ解消テーピングの巻き方 https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo　膝の痛みが強い時にやるべきこと　 https://www.seevid.ir/fa/w/9a5uC-PSyGo　まとめ 　 【関連動画】 🔶次回の動画：https://www.seevid.ir/fa/w/eGqUegkkYLs ◇前回の動画：https://www.seevid.ir/fa/w/Y2PsQutJm6I 1：https://www.seevid.ir/fa/w/5dtFvpWkQkM 2：https://www.seevid.ir/fa/w/y4it_VTytno 5：https://www.seevid.ir/fa/w/p0tHkGAINxw 6：https://www.seevid.ir/fa/w/UBr2dPrLpBw 28：https://www.seevid.ir/fa/w/w2uNt6C8JYA 【長野市のSeitai Zen繕】 ◆公式サイト：https://zen.nagano.jp/ ◆Zen繕とオンライン相談：https://zen.nagano.jp/online_consultation/ ◆公式LINEアカウント：https://lin.ee/sAbSWQ5 ◆Instagram：https://www.instagram.com/zen_insole/ 【参考文献】 ◆https://www.jspt.or.jp/eibun/2012/1212_2.html #変形性膝関節症 #膝の内側が痛い #膝痛 #長野市整体 #膝の痛み

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