Тренировка на все тело собственным весом. Бесплатный марафон ISSFIT 1/9

Моя программа питания на месяц:
https://taplink.cc/issfit/p/d50a46/

бесплатное меню на неделю
Instagram: iss.fitness_

Полноценная интенсивная тренировка на все тело в домашних условиях собственным весом. Это первая из девяти тренировок моего бесплатного марафона онлайн тренировок "СТРОЙНОЕ ТЕЛО". Соблюдение дефицита калорий в питании и выполнение тренировок настоящего марафона ваш путь к успеху. В моем инстраграм вы можете найти бесплатное меню на неделю (ссылка instagram.com/iss.fitness_). Для поиска тренировок вы можете использовать #бесплатный марафон ISSFIT или #issfit

Другие видео бесплатного марафона "СТРОЙНОЕ ТЕЛО":

Тренировка  на все тело с одной ганте...
Тренировка  на все тело с утяжелением...
Тренировка на все тело. Бесплатный ма...
Тренировка  на все тело суперинтенсив...
Тренировка на все тело собственным ве...
___________________________________________________________________________
Подпишись на меня. Мне это важно @issfit ___________________________________________________________________________
Эпизоды:
00:00 Вступление
00:10 Разминка
03:38 Тренировка первый круг
14:03 Отдых
15:33 Тренировка второй круг
25:58 Отдых
27:28 Тренировка третий круг
37:54 Заминка
#issfit #бесплатный марафон issfit

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #issfit
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #issfit
• #
• #
• #
• #