ENSE HÖRGÜCÜNÜ 4 KOLAY EGZERSİZLE DÜZELT / BOYUN KAMBURU / BOYUNDA YAĞ BİRİKMESİ #boyunağrısı

☘️ Ensede hörgüç gibi şişlik tıbbi adıyla Buffalo hörgücü bir çok kişide gözüken bir durumdur.

☘️ Boyun biyomekanigini direkt etkilemektedir. Boyun ağrısı, boyun düzenlemesiyle beraber olabilmektedir.

☘️ Sizin için buraya basit 4 egzersiz bırakıyorum 🤗

☘️ Kişi için en uygun tedavinin fizyoterapist eşliğinde olduğunu unutmayın 😉 Fikir vermek amacıyla paylaşıyorum 😊

🌼 Faydalı bulduysanız beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayın 😉

🤍 Başka hangi rahatsızlıklarda egzersiz görmek istersiniz yorumlarda buluşalım 😉

💚 Sağlıkla kalın 💚

#ensedehörgüc
#boyundüzleşmesitedavisi
#boyunağrısı
#buffalo
#buffalohörgücü
#boyunegzersizi
#fizyoterapist #giresun #ordu
#boyundüzleşmesi
#boyunfıtığı