Donuk Omuz Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir, Hangi Egzersizleri Yapmalıyız?

Zafer Aksungur
Zafer Aksungur
176.3 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - Değerli Abonelerimiz ;Donuk Omuz (Frozen
Değerli Abonelerimiz ;

Donuk Omuz (Frozen Shoulder) ile ilgili sizlerden gelen yoğun istek üzerine; Donuk Omuz tedavisinde en etkili olan 8 egzersizi sizlerle paylaştım.

Sizlerden ricam tüm yönergeleri dikkatli bir şekilde dinleyiniz ve egzersizleri söylediğimiz şekilde uygulayınız.
Egzersizlerde beklemediğiniz bir ağrı olursa ve ya ilerleme kaydedemezseniz 2-3 hafta içinde mutlaka uzman bir doktor ve fizyoterapistlerden destek almalısınız.

Saygılarımla

Uzm. Fzt. Zafer Aksungur
Fizyoform CEO

www.zaferaksungur.com
www.fizyoform.com

Tel   : 0212 824 01 14


#donukomuz #omuzağrısı #ağrı


Sosyal Medya Hesapları:
Instagram: https://bit.ly/3EiFMto
Twitter: https://bit.ly/3ltprdI
3 سال پیش در تاریخ 1400/09/18 منتشر شده است.
176,362 بـار بازدید شده
... بیشتر