#85【明日から確認】ターンの後のドルフィンキックとバサロキックのコツを解説
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ターン後のドルフィンキックとバサロキックのコツについて詳しく解説します。
#主なポイント:
*正しい体のポジション*
- 体を一直線に保ち、水の抵抗を最小限に抑える。
*リズムを保つ*
- キックのリズムを一定に保ち、無駄な動きを減らす。
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در تاریخ 1403/07/02 منتشر شده
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