Chiroyli qomat | Ixcham bel

Hammaga salom!
Bugungi video darsda, Arica Sky, top atlet tomonidan qorin mushaklarini tezda rivojlantirish va ortiqcha yog'lardan xalos bo'lish uchun 8 daqiqali intensiv mashg'ulotni sizlarga taqdim etamiz.
Quvvat Tv bilan orzuyingizdagi sog'lom, ko'rkam va baquvat tanaga ega bo'ling!
Yangi mashg'ulotlar uchun talab va takliflaringizni kommentlar bo'limida qoldirsangiz bo'ladi, endi esa olg'a, ajoyib bellar uchun mashqlarni astoyidil bajarish kerak!

Manba: ‪@CHRISHERIA‬

#sport #fitnes #mashq

• #sports
• #qomat
• #figura
• #telo
• #body
• #sexy
• #arica
• #bel
• #ozish
• #tezda_ozish
• #oson_ozish
• #ixcham_bel
• #mashq
• #mashgulot
• #fitnes
• #trenirofka
• #pres
• #press
• #dieta
• #ketvorgan_qomat
• #ayol
• #qiz
• #chiroyli
• #krasiviy
• #arika
• #tarjima
• #dublyaj
• #tashkent
• #uzbekistan
• #ozbek
• #ajoyib
• #kardio
• #ayrobika
• #muzika
• #sport
• #soglom
• #baquvat
• #rivojlanish
• #maativatsiya
• #
• #
• #
• #model
• #top
• #kalistenika
• #oyoq
• #son
• #qol
• #kokrak
• #tez
• #tezroq
• #tezda